Info Seputar AI - Jambu biji adalah salah satu jenis buah tropikal yang memiliki berbagai keuntungan bagi kesejahteraan tubuh.
Ternyata, buah yang memiliki daging berwarna pink dan kulit hijau ini pun dapat menghadirkan manfaat bagi kesehatan kulit di wajah Anda.
Tak hanya enak dan menyegarkan, buah ini juga dipenuhi oleh beragam zat gizi seperti vitamin A, C, serta antioxidant alami.
Oleh karena komponen-komponentnya, jambu biji pun dapat diubah menjadi produk perawatan kulit alami yang bermanfaat untuk memelihara kebugaran kulit.
Melansir dari Onlymyhealth Pada tanggal 6 April 2025, konsultan dermatologi dari Sharda Care - Health City, dokter Aditi Wadhwa, mengungkap beberapa metode menggunakan jambu biji dalam merawat kulit.
Apakah jambu biji bisa dijadikan menjadi apa saja?
Metode-metode yang diajarkan oleh Wadhwa meliputi perawatan kulit baik dari luar maupun dari dalam. Dimulai dengan aplikasi topikal di kulit sampai konsumsi oral.
Berikut ini adalah langkah-langkah untuk menggunakan jambu biji sebagai bahan dalam produk perawatan kulit:
1. Topeng muka alpukat strawberries
Sebagai penyedia vitamin C, jambu biji bisa membantu mengurangi flek hitam, memutihkan, serta membuat warna kulit menjadi lebih seragam.
Berikut adalah langkah-langkah untuk pembuatan serta penggunaan masker yang terbuat dari jambu biji: 1. Pertama-tama, siapkan beberapa buah jambu biji segar. 2. Kemudian kupas kulitnya dan potong-potong menjadi bagian kecil-kecil. 3. Masukkan potongan tersebut dalam blender hingga halus. 4. Setelah itu saring campuran agar diperoleh tekstur pasta atau lulur. 5. Oleskan hasil akhir pada area wajah secara merata sebagai topeng. 6. Biarkan selama sekitar 10 sampai 15 menit atau hingga kering sepenuhnya. 7. Akhirnya bilas dengan air bersih. Ikuti petunjuk di atas sesuai urutan nomor demi mendapatkan manfaat maksimal menggunakan masker alami ini.
- Haluskan satu buah jambu air yang telah masak dengan cara menumbuknya.
- Aduk bersama satu sendok makan madu dan jus dari sebuah buah lemon.
- Applikan campuran itu pada kulit wajahmu dan biarkan kering selama 15 menit.
- Bilas dengan air hangat.
2. Scrub jambu biji digunakan untuk eksfoliasi
Partikel kecil pada buah ini berfungsi sebagai eksfoliator natural yang bisa membuang sel-sel kulit mati dan menjadikannya lebih cerah. Agar mendapatkan hasil terbaik,gunakan lulur ini satu sampai dua kali dalam sepekan.
Berikut adalah langkah-langkah untuk membuat lulur jambu biji: 1. Siapkan bahan-bahannya terlebih dahulu. 2. Cuci bersih buah jambu biji dan kupas kulitnya. 3. Haluskan daging buah yang telah dikupas menggunakan blender atau ulekan hingga menjadi pasta halus. 4. Jika perlu, tambahkan sedikit air agar lebih mudah dihaluskan. 5. Saring campuran tersebut melalui saringan kawat ke dalam wadah besar untuk mendapatkan tekstur yang lembut. 6. Tambahkan tepung ketan secukupnya sampai adonan memiliki tekstur seperti lulur. 7. Aduk semua komponen secara merata sehingga menghasilkan massa seragam. Kini Anda sudah siap dengan lulur alami dari jambu biji!
- Gabungkan jambu biji yang telah dihaluskan dengan gula atau oatmeal.
- Lakukan pemijatan ringan pada wajah menggunakan gerakan putar.
- Basuh muka yang telah dioleskan dengan campuran lulur tersebut.
3. Toner jambu biji
Dengan semakin bertambahnya umur dan perkembangan zaman, kulit mulai kehilangan kesegarannya. Tambahan pula, kondisi sekitar seperti udara kotor dan pencemaran juga mempengaruhi tingkat kenyalnesskulit.
Jambu biji bermanfaat untuk mengecilkan pori-pori serta memperbaharui kulit. Penyegar wajah yang dihasilkan dari buah ini sangat sesuai bagi jenis kulit berminyak dan berkomedo.
Berikut adalah langkah-langkah untuk mempersiapkan toner jambu biji buatan Anda sendiri, antara lain:
- Rendam buah jambu biji di dalam air selama sepuluh menit.
- Biarkan larutan mendingin
- Filtrak dan tuangkan cairan tersebut ke dalam botol semprot.
- Gunakan setelah memberishkan wajah.
4. Krim antipenuan berbahan dasar jambu biji
Buah ini mengandung zat antosianin serta vitamin yang dapat menangkal radikal bebas. Karena itu, buah tersebut sangat baik dikonsumsi sebagai upaya dalam mencegah proses penuaan prematur.
Direkomendasikan untuk menggabungkan potongan kecil jambu biji dengan jelly lidah buaya serta satu sendok teh. rosehip oil atau minyak bunga mawar alami yang saat ini sering terdapat di pasaran e-commerce Dari beragam brand. Setelah itu, ramuan tersebut bisa diaplikasikan pada wajah sebelum istirahat malam.
Ekstrak dari ramuan itu akan diterima oleh kulit sepanjang malam dan dapat mendukung proses pemberian energi kembali pada kulit.
5. Jus jambu biji untuk menjaga kelembapan kulit
Tidak hanya baik untuk merawat wajah saat di luar, meminum jus jambu biji juga memberikan kelembapan pada kulit dari dalam tubuh. Tambahan pula, zat-zat gizi yang terkandung dalam buah jambu biji berperan dalam menjaga kesehatan serta elastisitas kulit Anda.
Membuat jus jambu biji terbilang sederhana dan tak ribet. Hanya perlu mencampurkan jambu biji yang masih fresh bersama air serta tambahan satu sendok makan madu, angkat bijinya apabila diinginkan, lalu konsumsi secawan setiap harinya.